呵护孩子的眼睛健康 我们义不容辞

开远凤凰花开

      中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日作出重要指示指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。（2018年8月29日，人民日报）

      眼睛是人和动物的视觉器官，由眼球和眼的附属器官组成，主要部分是眼球。眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中约有80%的知识都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和亮度的光线，并将这些信息转变成神经信号，传送给大脑。

      呵护孩子的眼睛健康，我们义不容辞。孩子是祖国的未来！是父母的希望！呵护孩子的眼睛健康，我们要行动起来。孩子一天中在这两个地点待的时间最多，一个是学校，另一个是家。要呵护孩子的眼睛健康，需要学校老师及家长共同努力。当孩子到学校上课时，老师要纠正孩子坐姿，保证孩子看书学习时眼睛离书本的距离在20厘米以上，课间休息不要随时压着孩子们做题，要让孩子们多看看窗外的绿树，放松眼睛。每天的眼保健操要按时做，不能只是为了应付检查，当检查的人员来的时候就好好做，平时就是为了抓紧时间讲授内容，而不做眼保健操。老师还要灌输眼睛是很重要器官的观念给孩子，孩子因为还小，很多东西不知道，觉得眼睛不用保护，但等近视之后他们就会后悔，可是近视是不可逆的。当孩子放学回到家之后，父母不要一昧的增加孩子的作业负担，当孩子做作业达到40分钟左右要让孩子的眼睛休息10分钟，还要控制孩子玩手机、电脑等电子设备的时间。

      少年强则国强！孩子今后将担当建设国家的重任，我们必须呵护孩子的眼睛健康。家庭、学校、医疗卫生机构、政府等各方面都要担起自己的责任。政府相关部门要在广泛调研、征求社会意见后研究制定综合防控儿童青少年近视实施方案。家庭与学校要做好防治孩子近视的第一道防线，尽全力防止孩子近视。医疗卫生机构要研究科学的防治近视的方法，让我国学生近视高发情况得到遏制。

      呵护孩子们的眼睛健康，保证孩子们的身心健康，让孩子们健康成长，我们义不容辞！（作者：王媛）