健康中国人，畅享新生活

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          2020年是我国全面建成小康社会收官之年。一张14亿人口大国的健康“成绩单”令人瞩目：公共卫生防线更加牢固；基本医疗保障网覆盖全民；百姓看病就医方便可及；居民健康素养水平稳步提升；人民身体素质显著增强；人均预期寿命逐步提高。（8月10日,人民日报 ）

  新时代，人们对健康的渴求越来越强烈。健康是人生活基本目标，人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，有健康的身体才能挑起生活的大梁，才能为人民服务，才能为社会做贡献。生命对于人只有一次，俗话说：“长江一去无回头，人老何曾再少年”，重返二十岁只会出现在电视剧里，开篇都会提醒观众此故事纯属虚构。现实生活没有岁月可回头，人生的所有财富和名誉是无数个“0”，只有身体健康才是“1”，如果没有这个“1”，人生也只是一个“0”，归零的人生意味着生命的结束，也就意味着世间繁华皆与你无关，因此健康应成为大家安身立命之本。

  俗话说：“工欲善其事，必须利其器”，“磨刀不误砍柴工”。养生之计在于人，每个人的健康靠自己去争取。平常就要花一些时间学习一些保健知识，多懂一点医学道理，提高养生与保健意识。适当“管住嘴，迈开腿”，注重饮食，多做运动，珍惜自己，珍惜健康, 珍爱生命, 活得舒心畅意。健康对于人，“防患于未然”总比落雨收柴效果好。每个人都要有“防未病”的观念，不要待到生命将结束时才体会到享受生命的滋味。做健康中国人，拥有健康的体魄，精神饱满的面貌，精力充沛的状态，享受新时代新中国的繁荣、祥和、文明、进步、幸福与快乐的新生活。(王焱）