五公里晨跑背后的三重人生感悟

王-伟

许久未锻炼，周末早晨难得清闲，我围着市政广场跑了五公里。我一边跑步一边思索，看似不长的五公里，不仅让我挥洒汗水，更让我收获了一些人生感悟。

       保持“平和心”，正确对待困难和挑战。跑步需要保持一颗平和心，一步一步稳步向前，不能急于求成，最终才能完成目标。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”讲的是人要有一颗平和的心，作为党员干部，更要保持一颗平和的心。保持一颗平和心，可以使我们在工作中有一份舒畅的心情，干起工作来会更加有劲，体会到工作的乐趣，享受到工作的幸福感。人与人相处，难免会因为意见不统一产生分歧和矛盾，进而产生烦恼。烦恼会使党员干部对待群众的态度变得简单、粗暴、冷漠，破坏干群之间的和谐氛围；会影响工作热情和服务态度，给干群关系增添阴霾。因此，党员干部要时刻保持一颗平和的心，对待群众的意见和要求，要多一些宽容，多一些耐心，多一些细心，千万不要把不好的情绪带入工作之中，面对困难和挑战时要学会调整心态。

       提振“精气神”，时刻保持昂扬的斗志。跑步不但能磨练意志更能提振精气神。“良好的精神状态，是做好一切工作的重要前提。”这既是习近平总书记对党员干部的期许也是党员干部自身的奋斗姿态。党员干部应当保持干事创业的精气神。好的精气神是做好一切工作的重要前提，在这样的氛围下干事创业才更有动力，并能鼓舞大家的斗志，提振大家的士气，一鼓作气取得成绩；反之，精气神不够就会影响整个团队的状态，拉低工作的效率。人无精神则不立，好的精神面貌可以激励自己，即使再苦再累也都能克服，即使再难再险也都能坚持。精气神就是支撑自己前进的一股气，能够让自己激情洋溢的整装再出发，朝着伟大梦想而拼搏，永不放弃。不管是为了集体还是个人，党员干部都应当始终保持一种干事创业的精气神，有了这股劲儿，国家、民族才能在历史长河中始终屹立不倒、激流勇进；靠着这股劲儿我们自己才能在新时代的浪潮中经受住考验，交出一份满意的答卷。

       维护“好形象”，做一名人民的好公仆。或许是许久未锻炼，我发现自己身材已经走形，顿时感到一阵惶恐，三十不到的人已经是四十出头的身材。无论在工作中还是生活中，我们对外在形象的自律往往能反映出对内在形象的严格要求。打铁还须自身硬，身不正则言不威。作为一名党员干部，做不到清正和廉洁，是难以服众和驾驭全局的。每一名党员干部都必须严格按照中央要求，坚决执行党的廉洁自律各项规定，常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心，一言一行不忘公仆形象，一举一动常思百姓冷暖，经常自重、自省、自警，力求诚诚实实做人，踏踏实实做事，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。在生活中不图享受、在工作中不循私情、不谋私利，严格要求家属、朋友和身边的人，保持良好生活情趣，坚守道德底线，自觉抵御各种诱惑，时刻注意规范自己的言行，不该自己得的坚决不拿，不该自己做的坚决不做，时刻遵守党的纪律，真正做到慎权、慎独、慎微，真正做到干干净净干事、堂堂正正做人，切实维护人民公仆的良好形象。

       在工作中，一颗“平和心”，昂扬的“精气神”，再加上内外兼修的“好形象”，一定能帮助我们坚守初心，践行使命，做更好的自己。（王联伟）

值班编辑

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