“要倡导健康文明的生活方式,树立大卫生、大健康的观念,把以治病为中心转变为以人民健康为中心,建立健全健康教育体系,提升全民健康素养,推动全民健身和全民健康深度融合。”党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视全民健康,积极推进全民健身与健康中国深度融合。习近平总书记多次在不同场合强调全民健身、全民健康的重要意义,并亲自谋划亲自推动健康中国上升为国家战略。 蒙田曾经说过:“健康的价值,贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。”如果没有一个健康的身体,不管是学习工作还是生活都将受到极大的影响。没有一个人怀疑身体健康的重要性。健康高于一切。没有一个强健的身体,一切无从谈起。 生命可以很坚强,但也有很多时候,生命却真的很脆弱。所以说,我们应该更早地认识到健康的重要性。健康是为我们的事业和我们的福利所必需的,没有健康,就不可能有什么幸福可言。 在日常生活中,应当保持健康的生活方式。管住嘴、迈开腿、少油少盐、戒烟限酒、早睡早起……对很一些人来说可能只是停留在纸面上的忠告,但另一些人来说这些健康的生活习惯早已化为具体的行动,成为生活的重要组成部分。党的十八大以来,在以习近平同志为核心的党中央领导下,全民健康理念发生了重大转变,从以治病为中心到以人民健康为中心,我国大健康的格局正在形成。 近年来,健康促进和教育工作在全国铺开,成效显著。出台《中国居民膳食指南(2018)》,根据我国居民的实际情况,指导居民如何去平衡膳食;针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化,国家卫计委曾发布《中国公民健康素养——基本知识与技能(2018年版)》,明确提出每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。要完善国民健康政策,倡导健康文明生活方式。 我们要赢的是自己,让每个人以更加充沛的精力和活力实现精彩人生。
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