贯彻健康中国行动，提升国民身体素质

霍璇璇

贯彻健康中国行动，提升国民身体素质

近日，国务院出台《健康中国行动（2019—2030年）》，为进一步推进健康中国建设规划了新的“施工图”。这一中长期行动聚焦当前主要健康问题和影响因素，围绕疾病预防和健康促进两大核心开展15个重大专项行动，努力使群众不生病、少生病。（7月23日，人民网）

生命在于运动，运动在于科学。近日出台的《健康中国行动（2019-2030年）》，将全民健身列入15项重大行动之一，并对居民体质状况、参加体育锻炼人数、城乡体育设施覆盖等指标设置了预期目标。可想而知未来，中国锻炼人群将会大幅度增加。

中国目前的现状是多数人处于亚健康状态，有人因为锻炼方式不当损伤肌体，也有因为运动量与身体素质不匹配造成身体疲劳，也有因为各种原因无法坚持锻炼到不到锻炼的目的。基于这些现状的存在，国家发布了《全民健身指南》。同时涉及到场地问题，国家体育总局已投入150多亿元资金，打造百姓身边的“15分钟健身圈”，在小区、公园中修建健身路径。目前，包括学校体育设施在内的公共体育场馆，正在逐渐开放。特别是大型体育场馆，由中央财政投入资金补助，面向公众开放。

国民健康问题不容忽视，一个强大的国家的国民一定是健康的，这种健康不仅是心理健康，也是身体健康。只有身体健康的人才能有更多的活力，才能有更多的朝气，才可以更有创造力。打造健康中国是国家十五个重大行动之一，是依据现在国民状况制定的。现在的亚健康群体需要增加锻炼，来强健体魄，来保持健康。为了个人身体健康，也出于对国家未来的长远考虑，国务院发布的《健康中国行动》必须贯彻实施。

作者：任美夕