锻炼强健体魄 为社会主义事业建设作贡献

雪舞红河

锻炼强健体魄  为社会主义事业建设作贡献

今年8月8日，我国迎来第十个全民健身日；2017年，国内参加马拉松比赛总人次近500万、健身软件Keep在线锻炼人群高达1.2亿、国内参与滑雪的总人次突破千万……不断上扬的数字，折射出百姓旺盛的健身需求。（据人民网）

当生活和工作的节奏越来越快，当生活和工作的压力越来越大，当人们为了生活四处奔波，当人们为了工作加班加点熬夜，甚至通宵达旦……健康已然在悄悄疏远我们。然而，很多人却在酒桌上、在电脑前、在手机旁对健康款款而谈，以这样的生活方式谈健康，只会让健康流于形式。更可悲的是，真正起早锻炼的人，合理安排时间锻炼的人，却被同事、朋友嘲笑“你这是提前进入老年生活的节奏”，一时间尽让“锻炼”二字显得是那样苍白无力，本想在同事和朋友之间传递来自于健康的正确生活方式，却被无情的嘲笑了，殊不知健康是自己的，和别人无关。

现在的年轻人，健康对于他们而言，就只是一个代名词，认为年轻就是资本，殊不知资本也有被掏空的时候，透支身体不是一种良好的行为，更不是一种正确的生活方式，毛泽东同志曾经说过“身体是革命的本钱”，本钱被透支了，那么，我们还拿什么去继续革命？新时代，更需要我们将革命进行到底！

习近平同志曾说过“年轻人不要老熬夜”，这句话饱含的蕴意，值得我们每一位年轻人好好深思，然后再好好反思。现在的年轻人，锻炼身体对于他们而言，就只是一句“没有时间”敷衍式的陈述句，宁愿把时间花在电脑上、手机上、酒桌上，做“低头族”“加班族”，非远距离的出门不是开车就是打滴滴，健康、绿色、环保的最佳出行方式——步行，被各种车取而代之，让这种在健康之路上的“拦路虎”显得越发的肆虐和猖獗，健康似乎被人们抛之脑后。要拥有实质上的健康，不是等透支完身体之后，才想起来要锻炼身体，在这个各项事业都高速发展的时代，忙于生计的背后，是健康的大量透支和损耗，健康常常被人们忽视，健康意识越发显得薄弱而毫无“抵抗力”，锻炼身体俨然成了大部分年轻人“等有时间我就锻炼”的口头禅。

在生活中，身边的某某人又得癌症了，某某人又突发心梗了，某某人又猝死了……这样的事情常常发生在我们的身边，不过也只是当时心里会恐慌一会儿，也会偶尔感慨一下健康的重要性。但这种事情似乎离我们很近，也离我们很远，近的是发生在我们身边的人的身上，远是的不是发生在我们自己的身上，有句话说得很现实“现在不养身，以后养医生”。的确，人生中最贵的床莫过于病床了，面对各种心脑血管疾病年轻化发展的趋势，我们更应该警醒。所以，请珍爱生命，莫透支健康，呼吁全民健身总动员，倡导健康的生活方式，提高全民的健康意识，拥有一个强健的体魄，才能够更好的为社会主义事业建设作贡献。（云南省屏边县新现镇人民政府组织办组织干事 张雪萍  15126366511）

张建伟

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