党员干部要警惕“富贵症”

Walker

       富贵症，又名节后综合征，是指人们在长假结束后的一段时间里出现的一系列生理或心理问题，具体表现在：身心焦虑、郁闷、烦躁，工作无精打采、效率低下，甚至出现眩晕、厌食、神经衰弱等不良反应。假期虽好，却不可贪恋，党员干部要及时收心，坚决克服“不到十五年不完，年未过完懒干事”的旧习惯，摆脱“富贵症”，找回工作状态，迅速把各项工作抓起来。

       调好“生物钟”，振奋精神重新出发。假期结束后，要调整的不仅是手机里的闹钟，更要注意调整自己的“生物钟”。春节期间，高强度的走亲访友和娱乐玩耍，使得休息时间反倒比平时工作更少，正常作息规律被打乱，再次回归紧张的工作环境中，感到精神萎靡在所难免。这是大脑调节的一种正常过程，不必过于焦虑，要想马上从假日松弛的状态转入到紧张而繁忙的工作之中，必须有个短期休整，恢复工作时的起居时间，通过健康合理的生活方式加以调节。一方面，应对大量精力的流失，要注意多加休息，适当运动和清淡饮食能够帮助更快找到状态；另一方面，应对思想松懈要及时“充电”，做到精神上兴奋起来，思想上警醒起来，工作上紧张起来，把心思集中到工作中来。

       对照“时间表”，不负春光快马加鞭。一年之计在于春，转眼间，一年已经过去了两个多月，意味着各项繁重的任务要在接下来10个月内得到完成。特别是在今年这样一个特殊的时间节点上，党员干部要做清醒人、明白人、局中人，强化主体意识，对照年前制定的“时间表”“路线图”，以只争朝夕的紧迫感、无愧历史的使命感、不负人民的责任感，抓好关键之年，奋战关键之年，聚焦疫情防控、经济发展和乡村振兴等大事要事，认真抓好各项工作落实，以更加饱满的精神状态、更加务实的工作作风和更大更新的历史成就迎接建党100周年。

       牵住“牛鼻子”，落实落细服务人民。空谈误国，实干兴邦，再多的纲领也不如付诸行动更有分量。党员干部要把“为人民服务”作为立身之本、为政之要，多到群众中间仔细听、认真看，深入了解群众所思所盼所急所想，牵住工作的“牛鼻子”，真心为群众排忧解难，为群众办实事，办好事；多看群众是笑脸还是苦脸，经常反省自身工作生活中是否有与群众期待相违背的情况，切实把群众满意作为最大政绩，把群众夸奖作为最大奖赏，从人民群众中汲取干事力量，砥砺初心，勇担使命，以苦干实干为人民群众做主，为党员干部代言，为时代答卷添彩。（宁世坤）