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开远市开展心理调适专题讲座为驻村扶贫工作队员减压增力

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发表于 2018-10-12 15:12:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 开远凤凰花开 于 2018-10-12 15:16 编辑

    “情绪是我们心理感受最真实的表达,如果你不能控制压力事件的发生,那你可以改变你对压力事件的感受、认知或者想法,以乐观、积极的态度看问题……”
为深入贯彻习近平总书记扶贫开发战略思想全面提升扶贫干部打好精准脱贫攻坚战的能力和水平。近日,一场近60余名一线驻村扶贫工作队员,干部职工以及村(社区)干部参加的心理调适专题讲座在乐白道街道办事处五楼会议室举行,国家注册心理咨询师、云南省未成年人心理健康辅导中心专家团成员宋苾老师应邀为来自乐白道街道办事处一线驻村扶贫工作队员,干部职工以及村(社区)的干部进行了辅导讲授。
    宋苾老师以“心理调试与情绪管理”为题围绕职业倦怠的特征、认识情绪是什么、学会管理和创造情绪、放松减压三部曲4个方面,深入浅出向大家进行了专业讲解。在互动环节,宋老师以游戏的方式,让大家亲身感受和体验自我减压和心理调节的技巧和方法,在轻松愉悦的氛围中帮助基层干部舒缓了压力。
   “这样的培训活动挺好的,让大家掌握了科学减压的方法,在今后的学习生活中,我们更应该树立心理健康意识,提升自身调节能力,以健康的身体更好地完成工作。”
   “这次讲座很精彩,让我们大家对心理健康的重要性有了更深入的认识和了解,听了讲座后整个人浑身都充满力量,对今后更好地工作充满了信心。参加讲座的基层干部纷纷畅谈自己的感想。
    基层干部尤其是肩负着重要历史使命的一线驻村扶贫工作队员,在决战脱贫攻坚的关键时刻,面对责任和压力,队员们不同程度上存在心里亚健康问题。
“我们举办这次讲座,就是为了减轻基层干部工作压力和心理负担,让他们以饱满的热情和积极主动的工作态度投入到今后的脱贫工作中去,确保脱贫工作顺利推进。”市妇联副主席陈永红介绍说。
    开远市十分重视关心爱护一线驻村扶贫工作队员,市委组织部要求各级党组织、各级部门要通过组织辅导讲座、举办培训班、组织健康体检等措施关爱一线驻村扶贫工作队员,帮助他们释放心理压力,增强对心理疾病的免疫与调试能力。2018年1月以来,全市7个乡镇(街道)共举行了类似培训50余次,覆盖全市112名驻村扶贫工作队员及广大基层干部。(开远市委组织部)





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