做个自律的人

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做个自律的人

一定要跟“越来越美、越来越帅”的人做朋友！因为这份美貌背后，藏着一个人的自律、忍耐、坚持、克制，以及高要求!

而这些品质不管用来做什么事情，都足以令人如虎添翼！自律的人不一定都优秀，但优秀的人基本都是自律的。

不管你记忆力有多好，始终不如记下来靠谱，每天将工作的内容写下来，然后按重要性、分主次完成。包括作息时间，什么时候需要休息，什么时候起床，特别是起床最能反应一个人的自律性有多高。

其实，就这几点，你如果能够90%的完成，就已经很出色了，自律不是因为自律而自律，这应该成为你的一种习惯和态度，注意锻炼身体（21天法则），任何的优秀都建立在有一个好身体，这样也更有效率。

人生的真谛：向上的路很难走，向下的路很顺畅，但最终只能以凄惨收场。事实上，你看到的一切高收入人群，都是一帮玩命的人。

你看不到那些在会议上侃侃而谈，什么都懂的高管，平日里看了多少书，积累了多少行业知识，思考得头发都谢了顶。

优秀的人不少，无论是学校里的学霸或是职场精英，还是烧的一手好菜的全职妈妈，他们身上都有自己独特的闪光点，这些人可以称之为优秀。但优秀的人都不一定自律，比如学霸毫无自理能力，职场精英会暴饮暴食，全职妈妈沉迷于电视剧等等。换言之，优秀的人也会有不好的习惯，也会放纵，也会有各种不自律的行为，但却因某一方面尤为突出，所以被归类为优秀的人。

习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。

好的习惯成就你，坏的习惯拖垮你，而自律应是你一生坚定的信仰。

仔细观察生活中较为自律的人，普遍来说都过得比较从容，他们有具体的作息时间表，有严格的学习计划，有明确的人生目标，有热爱生活的激情，每天都过得充实且快乐，散发着浓浓的幸福感。

一位著名的作家说过：要想征服世界，首先要学会控制自己。世界上最难征服的就是我们自己，只有战胜自己，克服我们人性自身的缺点，才能成就大事。

为什么你不能拥有鲜花和掌声？为什么你甘愿平凡没用？为什么沉迷于游戏？为什么要荒废宝贵的时光？

事实上，原本，你也可以。

只要做到自律，我们都有可能达成所愿，过上更美好的生活。

如何自律？简而言之，就是我们要学会支配习惯，而不是让习惯来支配我们，如果我们可以改掉那些坏习惯，幸运也就会随之而来。多读书、常健身、戒烟酒、Get新技能，让生命自律起来，让你的世界也开始熠熠生辉！